Управление по физической культуре, спорту и туризму Администрации города Челябинска

Программа спортивной подготовки

В настоящем подразделе представлена Программа спортивной подготовки, реализуемая в СШОР № 1 по лёгкой атлетике города Челябинска, и  другая необходимая информация, определённая Законодательством РФ. 

 

Спортивная подготовка ведётся на русском языке.

Формы организации тренировочного процесса:
Основными формами организации тренировочного процесса в СШОР № 1 являются:
- тренировочные занятия с группой (практические и теоретические, в том числе антидопинговая подготовка);
- индивидуальные тренировочные занятия (практические и теоретические, в том числе антидопинговая подготовка);
- тренировочные сборы различной направленности;
- участие в спортивных соревнованиях и иных мероприятиях;
- инструкторская и судейская практика;
- самостоятельная работа спортсменов по индивидуальным планам;
- тестирование;
- восстановительные мероприятия;
- медицинский контроль (медицинское обследование).

Программа спортивной подготовки по легкой атлетике

Годовые планы спортивной подготовки по видам лёгкой атлетики

Планы рассчитаны на 52 недели круглогодичной подготовки по основным разделам спортивной подготовки
(общая физическая, специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая подготовка, число соревновательных стартов, восстановительные мероприятия). 
Нагрузка распределена по месяцам в нормативном процентном соотношении. 
В планах определен режим работы с группами спортсменов. 
Указаны задачи и преимущественная направленность спортивной подготовки; представлена тематика тактической, теоретической, психологической подготовки по месяцам,  в том числе антидопинговые программы.

Объём тренировочных нагрузок в структуре годичного цикла представлен по видам лёгкой атлетики:
Бег на короткие дистанции, барьерный бег, Бег на средние дистанции, 
Прыжки (в длину, тройным, в высоту, с шестом), Метания, Спортивная ходьба.

По спортивным группам:
Группы начальной подготовки (1,2,3 год подготовки)
Тренировочные группы (1, 2, 3, 4, 5 год подготовки)
Группы совершенствования спортивного мастерства
Группы высшего спортивного мастерства

Срок освоения Программы – 12 лет. 

Реализация Программы обеспечивает спортивную подготовку занимающихся начиная с 9-летнего возраста.

Программа спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика разработана авторским коллективом СШОР № 1 под общей редакцией Лукьяновой Л.Л.
Рецензент - Кандидат педагогических наук, доцент, 
заведующий кафедрой «Управление физической культуры» ФГОУ ВПО «УралГУФК» - Редреев В.А.

Актуальность программы обусловлена  государственной политикой по структурированию всей системы спортивной подготовки, обеспечению единства основных требований к спортивной подготовке и планомерности ее осуществления на территории Российской Федерации.
Программа разработана на основании и в полном соответствии с Федеральными стандартами спортивной подготовки по виду спорта лёгкая атлетика, утверждёнными приказом Министерства спорта РФ от 24.04.2013 № 220  и  изменений к нему, внесённых приказом Министерства спорта РФ от 16.02.2015  № 13

2018 спортивный  год (на 01 января 2018)

Численность занимающихся по Программе спортивной подготовки за счёт бюджетных ассигнований –  948чел.  
Этап начальной подготовки - 473 чел.
Тренировочный этап - 433 чел
Этап совершенствования спортивного мастерства - 19 чел
Этап высшего спортивного мастерства – 23 чел.

 

 

Новости Челябинска

13.11.2018
Южноуральские тхэквондисты завоевали 2 серебра и бронзу первенства Европы

11 ноября, в Варшаве (Польша) завершилось первенство Европы по олимпийскому тхэквондо среди молодежи до 21 года. Челябинскую область на данных стартах представляли сразу 8 спортсменов. По итогам соревнований южноуральцы завоевали 3 медали – 2 серебра и бронзу .

13.11.2018
В Челябинске завершилось первенство УрФО по шахматам

В южноуральской столице подвели итоги завершившегося первенства Уральского федерального округа по классическим шахматам. Победу в командном зачете одержали шахматисты из Свердловской области, хозяева соревнований заняли второе место.

13.11.2018
Дзюдоисты Челябинской области заняли третье командное место в первенстве России в Тюмени!

Достойно выступили и южноуральские спортсменки, которые замкнули шестерку сильнейших команд страны. Наши земляки внесли достойный вклад в командную копилку дружины Уральского федерального округа, победившую среди девушек, а также занявшую вторые места в общекомандном зачете и споре юношей. По итогам соревнований в индивидуальном первенстве восемь дзюдоистов Челябинской области вошли в состав сборной России до 18 лет.

© 2013 Template by w3layouts